Полезно записывать сны

Полезно записывать сны

Как говорил Мирче Элиаде «Полезно записывать сны». Научно обосновано, что это действительно полезно. Очень часто именно сны помогают решить проблемы, хотя многие полагают, что это нелепо. Как показывает практика, сновидения скрывают информацию, которая способна помочь отыскать ответы на сложные вопросы.

Поэтому стоит относиться внимательно ко своим снам, а лучше их записывать, чтобы была возможность переосмыслить происходящее во сне. Записывание снов – хорошая тренировка для мозга. Люди могут детализировать свою память, максимальных результатов в этом достигая при записывании сновидений от руки.

Давно известно, что, записывая информацию вручную, мозг более активно работает, поскольку происходит параллельное обдумывание записей. Так происходит максимальное согласование сна с реальностью, вследствие чего сновидения приобретают более ярких красок и лучше запоминаются. За счёт анализа собственных записей, сопоставленных с жизненными ситуациями, вы сможете составить собственный толкователь, который будет правильно излагать значение конкретного сна. Это позволит избегать грядущих неприятностей, проблем, а также развить интуицию.